Фитнес браслет для бега который показывает расстояние

Фитнес браслет для бега который показывает расстояние

Выбираете, какой фитнес-браслет купить? Если есть лишние деньги, то приобретение данного гаджета — это очень хорошая идея, поскольку может придать дополнительную мотивацию к началу или продолжению тренировок.

К сожалению, все преимущества фитнес-браслетов на этом и заканчиваются. Даже мода на девайс уже давно прошла, не говоря уже про то, что никакой ценной информации вы из него не почерпнете. Она, конечно, может быть интересной, но не ценной. По крайней мере, для бегуна.

Фитнес-браслеты иногда ошибочно называют еще трекерами, но это некорректно. Ведь большинство из них никакие треки не пишут. Для этой цели приобретаются спортивные GPS-часы (беговые компьютеры) или в виде альтернативного варианта используется приложение на смартфоне.

Пульсометр

Единственная (и главная) функция, которая могла бы быть полезной — это оптический пульсометр. Но результаты недавнего изучения браслетов, опубликованного в Jamanetwork, показали, что более-менее адекватно фитнес-браслеты показывают ЧСС (частоту сердечных сокращений) лишь в состоянии покоя. Сюда входят и дорогие Apple, и популярные Xiaomi Band со всеми остальными китайцами.

В тоже время эффективность нагрудных датчиков пульса давно подтверждена. Новые спортивные часы таких гигантов, как Suunto или Garmin, тоже в современных моделях имеют оптические датчики. Но помимо того, что точность их чуть выше, чем у браслетов (особенно дешевых), они все же предоставляют возможность использовать нагрудный датчик, на случай глюков оптического.

Глюки оптических датчиков ЧСС могут случаться часто. Главными преградами для точного измерения пульса обычно становятся неправильное положение девайса на руке (сильное смещение к кисти) и остатки капель пота на датчике. Поэтому оптимальным вариантом для точного измерения до сих пор является нагрудный ремень. Если точность не важна, то и надобность прибора оказывается под вопросом. А вообще, про тренировки по пульсу мы уже писали.

Зачем нужен фитнес-браслет

Сама терминология гаджета подразумевает, что браслетики покупают с оглядкой на модный фитнес и ЗОЖ. Эти понятия олицетворяют собой не столько спорт или физкультуру ради здоровья, сколько следование новым трендам.

Как показывает практика, данные игрушки надоедают довольно быстро и далее валяются без дела или продолжают использоваться по привычке. Это даже хуже, поскольку развивается очередной вид зависимости. Все дальше отодвигается естественное чувство полной свободы. Польза всех разнообразных функций, напиханных в гаджет при ближайшем рассмотрении оказывается мнимой.

Для бега

Шагомер, смс-оповещение, умный будильник и прочая ерунда никакого отношения к бегу не имеют и помощи в подготовке не оказывают. А раз помощи нет, то это будет просто мешать. Бесполезной информации для мозга в наш век и так хватает.

Конечно, продвинутые бегуны и все другие атлеты не пользуются никакими фитнес-браслетами, не говоря уже про профессиональную элиту. Более того, даже использование спортивных часов многие стали игнорировать в своих классических тренировках.

Самым лучшим вариантом для начинающих бегунов по-прежнему остается бежать по самочувствию с минимальным, разговорным темпом. При этом максимально уделяя внимание развитию выносливости и отработке правильной техники. Очень часто можно наблюдать, как гаджеты мешают этому, постоянно забирая на себя все внимание и концентрацию. Если уж хочется интерактивности, то установите на смартфон Страву, но только не бегайте, держа телефон в руках.

Большинство людей, которые активно занимаются спортом, нуждаются в небольшом аксессуаре как фитнес-трекер. Это довольно полезная штука, которая поможет максимально эффективно тренироваться. Чтобы Вы не ошиблись в выборе браслета, мы составили рейтинг лучших трекеров для бегунов на 2017 год. Удачных покупок!

После покупки, многие бегуны обнаруживают, что их трекер недостаточно функционален и гибок в настройках. Многие из них умеют подсчитывать количество пройденных шагов, высчитывать фазы сна и оповещают о звонках или смс на телефоне, но они не могут рассчитать точно пройденное расстояние, или какие-либо другие функции так необходимые для бега.

Тонкий и легкий фитнес-браслет — это идеальный вариант для бегунов, которые не хотят видеть на своем запястье массивные умные часы. В то время, как многофункциональные часы могут стоить более 250$, маленький гаджет находится в ценовом сегменте до 150$.

Составляя рейтинг лучших фитнес-трекеров, мы выделили несколько основных функций, которые каждый бегун хотел бы видеть в своем аксессуаре: контроль пульса, анализ активности (количество шагов, расстояние, калории), анализ качества сна.

Рейтинг лучших браслетов для бега на 2017 год

Составляя данный рейтинг, мы брали во внимание отзывы покупателей на популярных торговых площадках, а также мнение экспертов.

Читайте также:  Как травить печатную плату в домашних условиях

1. Mio Fuse

Особенности модели :

  • Трекер сна
  • Измерения шагов, калорий, расстояния
  • Защита от попадания влаги
  • Точный пульсометр

Mio Fuse — это уникальный аксессуар, который снабжен высокоточным оптическим пульсометром. Пульс отображается в реальном времени на дисплее, поэтому Вы всегда сможете быть в курсе своего состояния. На базе показаний пульсометра, данная модель умеет отслеживать также качество сна.

Самая интересная функция — это пульсовые зоны. В приложении Mio Go имеется 5 пульсовых зон, которые разделяются по количеству ударов в минуту. В зависимости от нахождения в определенной зоне, индикатор на главном экране будет мигать соответствующим цветом. После проведенной тренировки Вы всегда сможете увидеть подробную статистику о пульсе, скорости, дистанции и так далее.

Аппарат можно без проблем синхронизировать со смартфоном на платформе Android и IOS. Скачав специальные приложения (Edomondo, Strava, RunKeeper), Вы сможете передавать туда свои данные, сохранять их и оптимизировать под свои нужды. Также стоит отметить, что Mio Fuse обладает классов водонепроницаемости WR20 (защищает от брызг и мелкого дождя).

Читать полный обзор: Mio Fuse — продвинутый гаджет

2. Polar A360 HR

Особенности модели :

  • Контролирует сердечный ритм во время бега
  • Отслеживает активность 24/7
  • Присылает уведомления об смс и звонках
  • В автономном режиме работает до 336 часов

С этим устройством Вы сможете не только отслеживать свои результаты во время занятий спортом, но и составлять индивидуальный план тренировок, получать расширенный обзор вместе с функцией Polar Smart Coaching. Это позволяет максимально быстро и эффективно добиться нужного результата.

В остальном, Polar A360 HR оснащен таким же функционалом, как и другие представители нашего рейтинга. Мониторинг качества сна, количество пройденных шагов, расстояния, сожженных калорий и многое другое, будет постоянно у Вас на запястье. Вы никогда не заскучаете, поскольку аксессуар будет вибрировать, когда нужно будет подвигаться.

Polar A360 HR имеет отличный дизайн и хорошие материалы. Можно синхронизировать устройство с Android 4.3, iOS 7, Windows, OS X для получения дополнительного функционала в приложениях.

Читать полный обзор: Polar A360 HR — точная простота

3. Garmin Vivosmart HR+

Особенности модели :

  • Дисплей с диагональю 1.08 дюймов
  • Работает до 120 часов в режиме ожидания
  • Навигация при помощи GPS
  • Функция anti-lost

Garmin Vivosmart HR+ не один раз попадал в наши рейтинги. Это уникальный аппарат, который сочетает в себе высокое качество и широкий функционал, а подкрепляется это все симпатичным дизайном. Правда за него придется заплатить от 13 190 рублей, но он того стоит.

Монохромный дисплей с подсветкой довольно удобный, увидеть цифры и числа можно даже на солнце. Навигация осуществляется через сенсор, подтверждение команды через нажатие на кнопку снизу от экрана. Присутствуют все необходимые функции для бега: пульсометр, мониторинг сна, калорий, шагов и тому подобное.

Чтобы получить расширенные настройки и функции, установите приложение на свой смартфон. Браслет поддерживает работу с платформами Android 4.3, iOS 8, Windows Phone, Windows, OS X. В целом, Vivosmart HR — это отличное устройство для мониторинга физической активности, но при этом стоит дороговато.

Читать полный обзор: Garmin Vivosmart HR Plus — вагон функций на запястье

4. Fitbit Charge HR

Особенности модели :

  • Мониторинг сна
  • Отслеживает каждое движение на протяжении дня
  • Собирает статистику и показывает результат
  • Работает в активном режиме до 120 часов

Компания FitBit уже давно занимает лидирующую позицию на рынке спортивных браслетов. Сравнительно недавно компания представила улучшенную модель Fitbit Charge HR. Она оснащена OLED дисплеем, добавлен датчик сердечного ритма и несколько других функций.

Несмотря на такой маленький размер трекера, в нем умещаются такие полезные функции, как: мониторинг сна, подсчет шагов, сожженных калорий, пройденного расстояния, количества ступенек и многое другое. Аппарат полностью держит Вас в курсе физической активности на протяжении всего дня. Этот аксессуар отлично подойдет для бегунов.

Читать полный обзор: Fitbit Charge HR — полезный аксессуар

5. Garmin Vivofit 3

Особенности модели :

  • Автоматически определяет тип спортивных занятий
  • При помощи сигнала побуждает оставаться активным
  • Синхронизация с Garmin Connect
  • Экран с диагональю 3.56 дюйма

Автоматическая синхронизация с Garmin Connect позволяет полностью контролировать Ваши упражнения. Приложение выдает полезные рекомендации, отслеживает показатели и сохраняет их для дальнейшего анализа. Приложение доступно пользователю после синхронизации со смартфоном.

Garmin Vivofit 3 автоматически определит тип спортивных занятий (бег, велосипед, плавание и другое). Переходите с одного типа на другой без дополнительных настроек. С данным устройством на запястье Вы больше никогда не будете оставаться неподвижным. После определенного времени, будет звучать сигнал, который побуждает к действию.

Читайте также:  Программа для редакции музыки

Читать полный обзор: Garmin Vivofit 3 — умный браслет

6. Mio Slice

Особенности модели :

  • Оценка качества сна
  • Оптический сенсор для измерения ритма сердца
  • Водонепроницаемый корпус
  • Работает в активном режиме до 120 часов

Это первый трекер в нашем обзоре, который оснащен индексом PAI. В двух словах, это личный индекс активности каждого пользователя, который составляет 100 очков. Каждому нужно набирать не менее 100 очков в неделю, при этом активность Вы можете распределять на любые дни.

Кроме этого, браслет оснащен функциями подсчета шагов, расстояния, сожженных калорий и многое другое. Синхронизировать устройство со смартфоном можно при помощи Bluetooth. Mio Slice поддерживает работу с платформами Android и IOS.

Читать полный обзор: Mio Slice — учтено всё

Навигация по статье
Сравнительная таблица лучших фитнес-браслетов с GPS трекером

8.9

8.9

8.8

8.2

8.1

8.0

Браслет Цветной дисплей Время работы Умный будильник Год выпуска Рейтинг
Huawei Band 4 Pro Есть 5 дней Есть 2020
Samsung Gear Fit2 Pro Есть 2 дня Нет 2017
Huawei Band 3 Pro Есть 4 дня Есть 2018
Huawei Band 2 Pro Нет 10 дней Есть 2017
Garmin Vivosmart HR+ Нет 5 дней Нет 2016
Qumann QSB X Есть 7 дней Нет 2018

На сегодняшний день встроенным GPS модулем обладает лишь узкая часть рынка фитнес браслетов. Как правило, это премиальные трекеры от известных брендов, цены на которые стартуют от 3 тысяч рублей и могут доходить до 15.

Такие девайсы способны с высокой точностью отслеживать темп тренировки и пройденное расстояние. Кроме этого, устройства с GPS отображают ваше местоположение во время пробежки. Чтобы облегчить вам выбор, мы произвели анализ рынка и отобрали несколько фитнес-браслетов, которые снабжены модулем GPS.

При покупке фитнес браслета с GPS следует понимать, что активное использование этой функции будет сильно сказываться на автономности устройства. Большее количество девайсов не продержится и сутки, поэтому заряжаться придется часто.

Huawei Band 4 Pro

  • Год выпуска:&nbsp2020
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp5 дней
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 0.95"
  • Разрешение экрана:&nbsp240х120 px
  • Влагозащита:&nbspWR50
  • Датчики:&nbsp GPS, акселерометр, пульсометр, гироскоп
  • Умный будильник:&nbspесть
  • Вес:&nbsp25 г

Где купить в Москве и регионах:

Привлекательный дизайн Huawei Band 4 Pro достигается за счет комбинирования трех видов материалов: силикон (ремешок), пластмасса (капсула) и металл (окантовка вокруг экрана).

Дисплей высокой четкости разработан по технологии AMOLED и имеет разрешение 120х240 пикселей при диагонали в 0.95 дюйма. Информация легко читается на солнце, интерфейс красочный и детализированный. В приложении Huawei Health доступно более 150 сменных цифрблатов.

Шаги, сон, пульс браслет считает с хорошей точностью. Если хотите подробной информации по точности работы, то переходите на полный обзор устройства.

Данный фитнес-трекер способен работать в 11 спортивных режимах и по каждому из них предоставлять подробные и достоверные данные.

Из дополнительных возможностей: измерение уровня кислорода в крови, управление музыкой, напоминание о малоподвижности, активация экрана поднятием запястье и многое другое.

Встроенный в браслет GPS модуль работает без каких-либо нареканий. Спутники находит менее, чем за минуту, на открытых местностях сигнал не пропадает. Использование GPS предусмотрено для следующих тренировок: бег, ходьба, езда на велосипеде, плавание в открытом водоеме.

Для определения точности работы GPS я провел несколько тестов, в которых проходил различные дистанции и сравнивал достоверность данных браслета с яндекс картами. Абсолютно во всех тестах браслета правильно строил как карту маршрута, так и определял пройденную дистанцию.

Что касается автономности, то по поим подсчетам полного заряда трекера хватит примерно на 8-9 часов работы в режиме тренировки с постоянно включенным GPS. В целом, браслета хватает в среднем на 5 дней автономной работы.

Плюсы
    11 режимов активности Измерение уровня кислорода в крови Возможность установки целей для конкретной тренировки Управление музыкой доступно даже во время тренировки Сотни дополнительных циферблатов Встроенный GPS с высокой точностью Качественный AMOLED дисплей Многофункциональность Надежный ремешок Подробный мониторинг сна TruSleep Умный будильник
Минусы
    Мало изменений по сравнению с предыдущей версией Зарядки хватает на 3-5 дней Для китайской версии браслета пока не доступен русский язык

Samsung Gear Fit2 Pro – многофункциональный с большим экраном

  • Год выпуска:&nbsp2017
  • Страна производитель:&nbspЮжная Корея
  • Время работы аккумулятора:&nbsp2 дня
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 1.5"
  • Разрешение экрана:&nbsp216х432 px
  • Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:&nbsp
  • Умный будильник:&nbspнет
  • Вес:&nbsp33 г

Где купить в Москве и регионах:

На фоне других спортивных браслетов Samsung Gear Fit2 Pro выделяется своим ярким и футуристичным дизайном. Также среди интересных особенностей стоит подметить ремешок. Вместо классической защелки тут используется пряжка с фиксатором. Браслет обладает защитой от воды. Устройство можно погружать на глубину до 50 метров.

Дисплей у браслета довольно-таки толстый. Из-за этого страдает эргономичность: устройство постоянно цепляется за одежду, стукается о мебель и т.д.

Samsung Gear Fit2 Pro оснащен экраном с диагональю 1,5 дюйма и разрешением 432 на 216, что обеспечивает хорошую картинку с глубоким черным цветом. При стандартных настройках браслета читаемость на солнце остается на достойном уровне. При необходимости можно повысить яркость дисплея.

Рассматриваемый гаджет обладает всеми функциями типичного фитнес-браслета: подсчет калорий, измерение пройденного расстояния, пульса, контроль сна и т.д. Помимо этого, Samsung Gear Fit2 Pro перенял некоторые возможности у современных смарт-браслетов. К примеру, гаджет способен отображать уведомления со смартфона, сбрасывать звонки, проигрывать музыку и т.д.

Шагомер у трекера довольно точный. Во время активной деятельности (интенсивная пешая прогулка, бег) погрешность в измерениях составляет всего 1%. Но в повседневной жизни не исключены ложные срабатывания из-за любых активных действий несвязанных с ходьбой.

Что касается встроенного модуля, то он быстро и очень точно определяет координаты. Во время пробежки сигнал стабильный и почти никогда не пропадает. При включенном GPS браслет способен проработать всего лишь 5 часов.

Плюсы
    Качественный и крупный экран Необычный, интересный дизайн Множество функций Проработанное ПО Надежный ремешок
Минусы
    Плохая автономность (до 2 дней) Отсутствие умного будильника Высокая стоимость

Huawei Band 3 Pro

  • Год выпуска:&nbsp2018
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp4 дня
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 0.95"
  • Разрешение экрана:&nbsp120×240 px
  • Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:&nbsp GPS, акселерометр, пульсометр, гироскоп
  • Умный будильник:&nbspесть
  • Вес:&nbsp24 г

Где купить в Москве и регионах:

Модель обладает неброским, сдержанным дизайном. Благодаря этому устройство будет хорошо смотреться не только со спортивной, но и с официальной одеждой. Huawei Band 3 Pro может похвастаться скромными габаритами. Благодаря тонкому корпусу (11 мм) и небольшому весу (20 г) его можно носить каждый день без особых трудностей.

Дисплей c разрешением 240 на 120 пикселей достаточно яркий. Операционная система переведена на русский язык, благодаря чему устанавливать сторонние прошивки на браслет не нужно. Гаджет обладает всеми основными функциями, которые необходимы для мониторинга здоровья (поддерживает 8 видов активности). Кроме этого, девайс обладает функцией anti-lost, оповещением о малоподвижности, умным будильником, возможностью установки спортивных целей, виджетом прогноза погоды.

Браслет позволяет принимать и читать SMS, сообщения из социальных сетей и мессенджеров. Показ сообщений реализован на отлично! Размер шрифта не мелкий, текст удобно размещается по всему экрану (нет переносов по буквам).

Есть у браслета и некоторые недостатки. Пульсометр показывает достоверные данные только в состоянии покоя, во время физической нагрузки измерение ЧСС будет с погрешностью 10-15 ударов в минуту. Погрешность шагомера может достигать 30% (в приложении). Многие отмечают, что на экране трекера подсчет шагов ведется более-менее точно. Есть нарекания и в работе умного будильника – часто срабатывает в крайнее установленное время, то есть как обычный будильник.

При использовании GPS гаджет работает около 8 часов. Этого более чем достаточно чтобы пробежать марафон. Что касается качества, то модуль GPS быстро находит спутник. Тем не менее сигнал иногда может пропасть. Чтобы избежать подобных ситуаций старайтесь бегать на открытой местности.

В целом Huawei Band 3 Pro это надежный и многофункциональный гаджет в среднем бюджете, который способен предоставить вам возможности премиальных фитнес-трекеров. Редакция TopFitnesBraslet однозначно рекомендует данный браслет к покупке.

Плюсы
    Красивый дизайн, удобно носить Надежный ремешок Яркий цветной дисплей Многофункциональность Наличие точного GPS Умный будильник и мониторинг сна Защита от воды WR50
Минусы
    Слабая вибрация на оповещениях Некорректная работа шагомера и пульсометра Неисправность умного будильника

Huawei Band 2 Pro – доступный трекер с GPS

  • Год выпуска:&nbsp2017
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp10 дней
  • Цветной дисплей:&nbspнет
  • Диагональ:&nbsp 0.91"
  • Разрешение экрана:&nbsp128×32 px
  • Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:&nbsp GPS, акселерометр, пульсометр
  • Умный будильник:&nbspесть
Ссылка на основную публикацию
Уроки нлп для начинающих
Если вы хотя бы немного интересуетесь психологией, то о нейролингвистическом программировании (НЛП), наверное, тоже слышали. В статье мы постараемся объяснить...
Технология etth что это
ETTH — Ethernet To The Home (ETTH) is a specific application of Fiber to the premises (FTTP) that first emerged...
Технология nfc в наушниках что это
NFC — это аббревиатура от английского Near Field Communication. С помощью этой технологии становится возможным обмен данными между различными устройствами,...
Уроки ворд 2010 для начинающих
Microsoft Office 2010 — бесплатные обучающие уроки для чайников с нуля. Получите необходимые навыки профессиональной работы с пакетом Microsoft Office...
Adblock detector